80 雑談・質問・発言お試し村 ver17
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赤いオーラに包まれる にゃんこたま
例の86村のアイコンが普通の推理アイコンになってるにゃー。
売り子さん、じゃなかった瓜子さんが変えたの？
それとも村建て人さんが変えたのかな？
閻魔大王（管理人）
>>1106
そのやり方は邪道。
そもそも「太らなきゃならない」って状態は、「筋肉付けろ」と同じ。
蛋白質を摂取して運動すべし。
忙しい人の村2募集中 橙一家のピクト
お晩です。
寝落ちしそうだけどね。
太りたかったら、運動と消費しただけのカロリー摂取かな。
と言っても僕も人の事言えない状態だけどね。
一時、虫住んでいるんじゃ無いのかって、検査した事あるよ。ノ
閻魔大王（管理人）
>>1107
そんなことまでしなくていいですよ。
例えばプロテインジュース飲んでから1時間ほど散歩するとか。
いきなり1時間は無理でも、30分からとか。
勢い込んでジムとかに入っても、入ったことに満足して続かないことが多いですよ、きっと…。
赤いオーラに包まれる にゃんこたま
あれー？
これを書き込みますか？（20pt消費 / 現在2837pt）
[書き込む] [修正する]
↑
ここが広がった気がするよ？
赤紫の魔女 メリンダ
こんばんは。
＞クラム
身長がどれ位でその体重なのか解らないけど…。
体重を増やすように勧められているのならプロテイン＋運動でしょうねぇ。
わたくしもプロテインは常飲していますけども、筋肉の付きは早いですわよ。
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