人狼物語(瓜科国)


50 雑談・質問・発言お試し村 ver11


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捨てネコ?

>>366に同意しつつ…

毎日、少しづつ寝る時間を遅くしていくとか。



…というか、眠り過ぎる場合にはどーしたらいいのかね。
本気で問題だと思ってるなら睡眠外来をお勧めするにゃ。

( 368 ) 2007/06/19(火) 23:36:20

閻魔大王(管理人)

>>362
目覚めた時間がおはようの時間です!
…無理だぅ…。

>>363
その村、結局ログまともに読んでないなぁ。

>>364
偽判定自体は自軍不利の行為と一直線には考えないですね。
それを抱えたまま死んでしまうのは論外だと思います。

>>366
箱はね、24時間365日、基本的に付けっぱなしなんだよね…。

( %94 ) 2007/06/19(火) 23:40:25

コモドトカゲ

こば。

撤回ありならいいんだよ〜。

問題は撤回無しなの〜。判定騙りにせよ、村騙りにせよ。

結局はチーム戦であるゲームで傍目からすると独りよがりな行為であるという自覚があるかどうかだと思うんだよねぇ〜。

( 369 ) 2007/06/19(火) 23:40:45

閻魔大王(管理人)

睡眠外来!凄い話になってきていると思いつつ…。
多分体力の問題だろうなぁと。
だから、ウォーキングしながら少しずつ体力を付けていくのが一番かな。
疲れ切ってしまわない運動量ってのも難しいから、しばらくは睡眠もおかしいだろうけれど、まぁあせらず少しずつ。

( %95 ) 2007/06/19(火) 23:43:08

コモドトカゲ

うーん、人間の本来の体内時間は24時間じゃなくて25時間らしいから、寝る時間がずれていくとどんどん後ろにずれてくって聞いたことがあるなぁ〜。

( 370 ) 2007/06/19(火) 23:46:00

光合成 ニアン

最近は夕方が眠い!

休憩中にうっかり居眠りしてたりー

( 371 ) 2007/06/19(火) 23:47:09

捨てネコ?

>>%94
うーん、撤回込みだとしても偽判定だしのメリがあまり見付からない。。。
まぁ撤回しないのが論外なのは同意。村騙りにせよね。

>>%95
今は薬局でも睡眠導入剤が買えるから、そんなに凄い話でもないよ。
CMでもやってるケド。>ドリ○ル
問題は睡眠外来がどこにあるのか、のほうだと思われ。

( 372 ) 2007/06/19(火) 23:48:54

ゆきんこ 雪菜

みんな睡眠時間が…。
閻魔さまはウォーキング始めたのね。

わたしは仕事を追えた後に、早足で30分ウォーキングをしているわ。
さすがに疲れたりして仮眠取ったりする時もあるけどね。

あと、わたしの場合は仕事とかでむりやり7時に起きなきゃいけないからね。
それで体内時計がリセットされているのかも知れない。

まずは起きる時間を朝に戻してみるのはどうかしら?
PCとかテレビとか、寝る前に見ていると眠りは確実に浅いから、寝る前に軽くストレッチしてみるとか。

ストレッチはやらないのとやったのでは、全然違うよ?

( 373 ) 2007/06/19(火) 23:50:18

捨てネコ?

>>370
うん、僕も聞いた事ある。
これを理由に太古の地球は1日が25hだったって説もあったり。


体内時計を24hにする為には朝と夕方の太陽の光を見つめることだと言うね。

( 374 ) 2007/06/19(火) 23:51:33

悪の幹部 ケヴィン

>>374
出来ればサングラスは着用した方が良いと思うが。
瞳から入る紫外線の量はバカにならん。

( 375 ) 2007/06/19(火) 23:53:32

閻魔大王(管理人)

>>372
いやいや、寝るのは問題ないのね。
寝すぎるだけで。
眠剤は…ああ、睡眠時間調整に使うってことなのかな?
基本的に、横になれば寝れるから…。

>>373
寝る前にストレッチ。
やってみます。

頑張って、一時くらいには横になろう。

( %96 ) 2007/06/19(火) 23:53:53

捨てネコ?

>>375
その紫外線の波長でリセットされるらしいんだよね。
朝と夕方だけ違うんだって。

3分くらいでいーんじゃないかな。見るの。


>>%96
寝すぎてしまう睡眠障害ってあるのだよね。。。
良質な睡眠が取れてない場合もあるし。

閻魔大王さまの年齢なら睡眠時無呼吸症候群もないだろうしにゃー。

( 376 ) 2007/06/19(火) 23:59:05

ゆきんこ 雪菜

>>%96 閻魔さま
うん、できるだけ早く寝て、できるだけ早く起きてみるのはどうかな?
寝すぎて寝たりないとか、有るかも知れないし。

ストレッチはホント簡単のでいいと思う。
朝起きたときの体が違うんだよね〜。

( 377 ) 2007/06/19(火) 23:59:26

白ウサギ ククト

ああ、ストレッチは最近うっかり忘れてた……

真霊の占い師騙りは見た事あるな。
その後、霊にスライドCO。

( 378 ) 2007/06/20(水) 00:05:05

閻魔大王(管理人)

もしかして寝ているときに咳が出て体力を消耗しているのかな〜?とか思ったり。
でも最近は咳き込むこともかなり減って、調子がいいのだけどなぁ…。

( %97 ) 2007/06/20(水) 00:08:55

悪の幹部 ケヴィン

スライドCOはなぁ。
信用得られるのか?という疑問が。

( 379 ) 2007/06/20(水) 00:11:24

捨てネコ?

寝るだけでも体力使うしねぇ…

( 380 ) 2007/06/20(水) 00:15:04

コモドトカゲ

スライドCOは説得力の問題だと思うな〜。
通常以上に説得力がいると思うの〜。

普通だったらまあ、たいてい狂ぽく見られるかなぁ〜?

( 381 ) 2007/06/20(水) 00:15:33

悪の幹部 ケヴィン

<スライドCO
だよなぁ。
特殊ルール系の村でもなければやりたくないな、それは。
……さて、そろそろ私は落ちる。*またな。*

( 382 ) 2007/06/20(水) 00:17:46

ゆきんこ 雪菜

>>%97 閻魔さま
確かに咳一つで30メートルダッシュとか聞いたことが有るけど…。
でもそれじゃぁ体力無さ過ぎだよ。

とりあえず朝は起きようね。
ではわたしは寝ます。

ガチ論議に参加できなくてごめんなさいね、皆様。
決してスルーしている訳では…orz

ではおやすみなさいノシ*08半吉*

( 383 ) 2007/06/20(水) 00:17:56


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